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  • Cómo aumentar la productividad

    7_7- blog optimiza tu tiempo de trabajo¿Has sentido alguna vez que tu día pasó volando y no has hecho nada? A todos les preocupa aprovechar al máximo su tiempo, sobre todo si eres emprendedor y el éxito de tu empresa depende directamente de ti.

    Puede que al liderar tu negocio te encuentres constantemente saturado con tareas que hacer, cuesta decidir a qué darle prioridad o por dónde comenzar. También puede ser que tu productividad se vea afectada por falta de motivación o por la procrastinación, ese maldito hábito de postergar tareas que deben atenderse por otras que son más agradables.

    No te castigues si uno que otro día no es tan fructífero como te gustaría que fuera, permítete fallar a veces y si quieres mejorar ciertos ámbitos, te dejamos algunos consejos:

    Al levantarse
    La forma en que comienzas tu jornada es muy importante a cómo te desenvolverás el resto del día. Aquellos que no se consideran muy madrugadores, tienen un inicio particularmente difícil.

    • Piensa en un desayuno rico que te motive a levantarte de la cama.

    • Agenda y organiza las tareas más importantes de tu día.

    • Coloca la alarma al otro lado de la pieza y no oprimas el botón de postergar alarma.

    • Establece metas que sí puedas alcanzar.

    En la oficina
    Ya sea que tengas un lugar físico donde trabajar o lo hagas desde tu casa, hay simples cambios en tu rutina que harán una gran diferencia en tus labores.

    • Colocar música de ambiente ayuda a terminar tareas más rápido.

    • Si te encuentras atascado en una tarea más de 30 segundos, sigue con la siguiente y vuelve luego a esa.

    • Crea un borrador de lo que estés trabajando en 15 minutos, no importa que quede mal.

    • Aprende en qué horario eres más productivo y sácale partido.

    • Crea un sistema de recompensas o castigos para condicionarte a ti mismo.

    Tu día a día
    Llevar un estilo de vida activo y positivo repercute también en cómo te desempeñas. Honestamente, es complicado cambiar hábitos que están muy arraigados ya, pero siempre hay pequeñas costumbres que puedes incorporar.

    • Ejercita todos los días, si no puedes, al menos haz ejercicios de estiramiento.

    • Evita a las personas negativas que no proponen soluciones, solo problemas.

    • Tómate descansos de 10 minutos cada intervalo de 40 minutos.

    • Limita el revisar tu celular.

    • Come bien, la comida poco saludable hace que gastes más energía y te da sueño.

    ¿Tienes algún otro consejo que te ayuda tu productividad? Esperamos que el artículo te sirva, que con ánimo y eficiencia trabajes por sacar adelante tu emprendimiento ¡Mucho éxito!

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